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No todo es dieta y ejercicio... Con lo bien que sienta un "bañito" de sol de vez en cuando 😊😊 Una dosis de Vitamina D nunca está de más... Saludos comunidad!!
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2948 kkal
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Lemak: 94,85g | Prot: 169,78g | Karb: 362,29g.
Makan Pagi: Crownfield Granola 0% Azúcares Añadidos, Aptonia Mass Gainer 7, Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Granola 0% Azúcares Añadidos. Makan Siang: Hacendado Leche Desnatada, Nixe Atún al Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Spaghetti Integral, Hacendado Leche Desnatada. Makan Malam: Hacendado Leche Desnatada. Camilan/Lainnya: Crema de Cacahuate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Claras de Huevo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Plátano Verde, Aptonia Mass Gainer 7, Hacendado Leche Desnatada, Activia Yogur Natural, Plátano Verde, Crema de Cacahuate, Lidl Claras de Huevo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Plátano Verde, Aptonia Mass Gainer 7, Hacendado Leche Desnatada, Activia Yogur Natural. lagi...
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 Komentar
así me gusta!!!! ya se van los chicos animando!!!!🤣🤣🤣 el sol es vida!!!!☀️☀️☀️
20 Mei 21 oleh anggota: Cristinagg82
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Siiii, empieza a apetecer yaa, yo ya he bajado 3/4 días a la pisci a tomar el sol y darme un bañito y el finde seguramente playita. Tenemos el verano en puertas ya.
20 Mei 21 oleh anggota: Isamar66
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Bueno en mi caso que vivo en Gran Canaria el sol está presente todo el año!! 😂😂. Siempre se puede sacar un ratito. La foto es en la azotea de mi casa aunque me falta la piscina, que son cosas mayores jejeje. Pero la ducha hace mucho!! Saludos
20 Mei 21 oleh anggota: rcabrera2
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20 Mei 21 oleh anggota: evafan2005
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Sejarah Berat Badan rcabrera2
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