Jurnal AnutaBee, 20 Mei 21

Обед 🥙Рулетики из куриного филе с сыром запечённые+ тушеная капуста, брокколи на пару и овощи 🍅 🥒

---

1402 kkal

Lemak: 58,82g | Prot: 76,64g | Karb: 145,59g.   Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Хлебный Дом Кекс Творожный, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста Тушеная, Брокколи на Пару, Свежий Ряд Сыр Костромской, Куриное Филе. Makan Malam: Агуша Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Кекс Творожный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком. lagi...