Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 97,48g | Prot: 81,46g | Karb: 195,81g.
Makan Pagi: Yoki Pé de Moleque, Mexerica, Maçã, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Makan Siang: Trident Chiclete, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Seara Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Melancia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Requeijão Cremoso, Queijo Minas, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Queijo Mozzarella, Suco de Laranja Natural, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslan viana
|