Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 92,07g | Prot: 74,74g | Karb: 65,21g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Sport, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мираторг Баффало Стейк из Мраморной Говядины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika.90.31
|