Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 30,56g | Prot: 31,10g | Karb: 119,01g.
Makan Pagi: Kellogg's All-Bran Choco, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano. Makan Siang: Cebollas, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo, Zanahoria Cocida, Remolacha. Makan Malam: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Palomitas de Maíz, Consum Yogur Natural, Hacendado Pipas de Girasol Tostadas sin Sal, Arándanos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizatros
|