Самое сложное для меня, что придется без физкультуры работать. Только ходьба. С физкультурой бы я развернулась. Ну да и ладно. Посмотрим, насколько её хватит😉
20 Mei 21 oleh anggota: storyowner
|
ох, удачи. это очень сложно)
20 Mei 21 oleh anggota: a_pogovorit_
|
Таня, я в шоке, если честно. Она же жрет сладкое🤦♀️. И шевелиться не хочет. Интересно, что у нее с силой воли🤔
20 Mei 21 oleh anggota: storyowner
|
Стори, ну может и есть сила воли. Еще какая.
20 Mei 21 oleh anggota: a_pogovorit_
|
Может влюбилась ☺️
А это ох какой мотиватор в таком возрасте
20 Mei 21 oleh anggota: Lucy_mb
|
вот сейчас бы такую мотивацию, я бы влюблялась и влюблялась. но нет, все тщетно.
20 Mei 21 oleh anggota: a_pogovorit_
|
Моя ростом 165-167, а вес примерно 40 кг без физических нагрузок тоже, только ходьба.
Саша, а почему думаешь, что будет сложно?
20 Mei 21 oleh anggota: Irba9
|
Люси, не похоже. Может, просто взрослеет, становится не пофиг на внешний вид. Наконец-то🤪. Постриглась на той неделе коротко. Срезала 40 см волос.
20 Mei 21 oleh anggota: storyowner
|
Ира, психологически сложно еду контролировать, если мотивация слабовата и дисциплины нет. Ну, может, я себя накручиваю😉
20 Mei 21 oleh anggota: storyowner
|
Таня, на меня такая мотивация ни в 13, ни в 31 не действует. Но кому-то помогает 😛
20 Mei 21 oleh anggota: Lucy_mb
|
Стори, боюсь, что тебе придется все готовить и взвешивать.
20 Mei 21 oleh anggota: a_pogovorit_
|
Тут трудность только в том, что КБЖУ не рассчитать, так как это растущий организм. Тоже сына худею, ему 7, сбросили почти 4 кг
20 Mei 21 oleh anggota: Екатерина060385
|
Саша, а может мамин пример как-то действует 🤗 В любом случае, желаю ей здорового похудения. А тебе терпения 😌
20 Mei 21 oleh anggota: Lucy_mb
|
Лю, в 13 я была щепка, там толстеть надо было, чтобы поклонников отваживать. А сейчас мне плевать на них.
20 Mei 21 oleh anggota: a_pogovorit_
|
Пятилетняя племянница время от времени говорит что ей похудеть надо, надеюсь что эти заскоки пройдут 😬
20 Mei 21 oleh anggota: Lucy_mb
|
И ходьбы достаточно будет и даже просто плана питания, учитывая, что это растущий организм.
20 Mei 21 oleh anggota: mineli555
|
Таня, а я не хочу влюблятся чего-то. Это что, старость? 🤦♀️🤪
20 Mei 21 oleh anggota: storyowner
|
Таня, а я уже не помню какая в 13 была. Обычного телосложения вроде бы, но время от времени хотелось быть щепкой, как одноклассницы.
20 Mei 21 oleh anggota: Lucy_mb
|
Успехов! Главное без фанатизма! А то как раз самый возраст для дебюта рпп. Я вот на счёт своего все волнуюсь. Он уже дрищем стал за три месяца
20 Mei 21 oleh anggota: @Холли
|
не надо нервничать!
надо делать дело по плану!
успеха!
20 Mei 21 oleh anggota: Alejandro AlDeMaro
|