Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
118,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 79,75g | Prot: 62,30g | Karb: 261,53g.
Makan Pagi: Exquisa Creation Meerrettich, Exquisa Sahnige, Honig, Metzgerfrisch Jagdwurst, Marmelade, Kerrygold Butter, Gorgonzola, Weizenbrötchen, Dinkelbrötchen. Makan Siang: Eismann Gemüsepfanne A La Ratatouille, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Roggenbrötchen, Gorgonzola, Quäse Protein, Rettich, Cocktailtomaten, Radieschen, 100% Vollkornbrot, Metzgerfrisch Jagdwurst, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Château Chocisserie Caramel, Bofrost Pfirsich-Maracuja-Torte, Maracujasaft, Lindt Lindor Kugeln. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|