Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 58,73g | Prot: 81,34g | Karb: 122,64g.
Makan Pagi: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Lachsschinken, Brunch Paprika Peperoni (50g). Makan Siang: Aldi Eiweißbrot, Aldi Lachsschinken, Brunch Paprika Peperoni (50g). Makan Malam: Parmesan (Hart), Barilla Nudeln Gekocht, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kolle75
|