Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 71,84g | Prot: 81,48g | Karb: 239,52g.
Makan Pagi: Айва, Салат с Крабовыми Палочками, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Мясновъ Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Чай. Makan Siang: Красный Октябрь Конфета Стратосфера, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Чай, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Makan Malam: Черемушки Батон с Отрубями, Чай, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|