Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 61,26g | Prot: 71,80g | Karb: 63,92g.
Makan Pagi: Ебатон Протеиновый Батончик, Tassimo Капучино, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Яичница, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом . Makan Siang: Гречка Отварная, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Makan Malam: Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные . Camilan/Lainnya: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, Tassimo Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|