|
|
1895 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 103,34g | Karb: 207,45g.
Makan Pagi: Continente Equilibrio Crunchy Muesli 0% Açúcar, Continente Leite Magro Equilíbrio. Makan Siang: Continente Leite Magro Equilíbrio, Sores Açúcar Amarelo, Nespresso Café Expresso, Lidl Pão de Centeio da Baviera, Continente Alho Francês Cortado, Dia Feijão Catarino, Couve, Nabos, Cebolas, Cenouras, Azeite, Coentro. Makan Malam: Bananas, Bellarom Cappuccino, Vinho Tinto de Mesa, Peixe-Espada, Pão rústico à minha maneira, Amêijoas à minha maneira. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rui Gorgulho
|