Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2380 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 50 menit, Istirahat - 16 jam dan 10 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tosh2015
|