Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 29,99g | Prot: 133,08g | Karb: 83,06g.
Makan Pagi: Ceviz, Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı, Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt, Koska Tahin Pekmez. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akkarganbetul
|