Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 27,12g | Prot: 57,19g | Karb: 131,13g.
Makan Pagi: Banana. Setelah Makan Siang: Café com Açúcar, Frimesa Nata, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Paçoca. Makan Malam: Filé de Frango Grelhado, Molho Branco, Isabela Massa Parafuso . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suellenlara
|