Шикарно ! Всегда восхищаюсь Вашим преображением 🌞😊
18 Mei 21 oleh anggota: Samohava
|
18 Mei 21 oleh anggota: eleonorka26
|
18 Mei 21 oleh anggota: Apia-Moa
|
18 Mei 21 oleh anggota: ivan_m2015
|
18 Mei 21 oleh anggota: биги мо
|
18 Mei 21 oleh anggota: eleonorka26
|
18 Mei 21 oleh anggota: BagiraHom
|
Кето это низкоуглеводное питание.
18 Mei 21 oleh anggota: kunco1970
|
кето это своего рода низкоуглеводная диета. а вообще, если вы с ней не знакомы, то проще загуглить. 🤷♀️
18 Mei 21 oleh anggota: фрет.
|
👏 стоя, сколько кг разница?
18 Mei 21 oleh anggota: shevchenkoyuliya1996
|
18 Mei 21 oleh anggota: babyleeeeeeeeeeee
|
18 Mei 21 oleh anggota: Saminnka
|
18 Mei 21 oleh anggota: 3volk
|
23-24 кг минус... но пока плато.. вес встал.. но не унываю...
18 Mei 21 oleh anggota: eleonorka26
|
хочу тоже похудеть🤦♀️🤦♀️🤦♀️😂
18 Mei 21 oleh anggota: homyakkk_1976
|
Кето это питание где от общего ккалоража углеводы - 5%, но не более 20-30 грамм, жиры-75%, белки -20%.
18 Mei 21 oleh anggota: eleonorka26
|
Кето - это не низкоуглеводка. Это высокожировая, среднебелковая строго зелено-овощная углеводка😄Надеюсь, я достаточно точно сформулировала. А то низкоуглеводка - это слишком расплывчато.
18 Mei 21 oleh anggota: Samohava
|
Афигеть.. умница 👍 прям помолодела
18 Mei 21 oleh anggota: KateKaiser
|
Че то столько всего про кем-то тут пишут и с такими классными результатами и фото) я на пп сижу, не особо уходит. Посоветуйте те кто и то и то пробовал? Нюансы может какие
18 Mei 21 oleh anggota: oksanchik1983
|
Oksanchik1983, это не пробовать надо, как диету, диеты не работают. это образ жизни. чуть больше геморроя правда. это еще развитие, совершенствование и здоровье, чего не ПеПе нет.
18 Mei 21 oleh anggota: sh_std
|