Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2011
|
144,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 60,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2011:
|
2065 kkal
|
Lemak: 94,35g | Prot: 102,35g | Karb: 134,58g.
Makan Siang: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Hard Roll, Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). Makan Malam: Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Beef, Lager. Camilan/Lainnya: Light String Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bondcarol
|