Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 42,27g | Prot: 107,62g | Karb: 147,35g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado, Camil Arroz Integral. Makan Malam: Cenouras, Mandioquinha, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Queijo Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandre1005
|