Сажусь на японку. 1й день. Из нарушений 150 сухого белого к ужину.
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 60,54g | Karb: 20,22g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Вареное Яйцо. Makan Malam: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Олейна Подсолнечное Масло , Бахетле Сибас с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okhrustaliova
|