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Guten Morgen zusammen. Der starke Regen bei uns hat wohl so einige Gramm von mir weggespült. Da freu ich mich doch drüber und stelle mich heute gerne wieder in den Regen 🤣🤣🤣.
Nein im Ernst, die Resteschlemmerei bei den Freunden die letzten Abende waren heftig und nach Monaten mal eine Ausnahme. Jetzt ruhig weitermachen und alles wird gut.
Habt einen schönen Tag und passt gut auf euch auf 👍. Noch 2 Tage bis zur Erstimpfung endlich bei mir😀😀😀
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81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2713 kkal
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Lemak: 125,52g | Prot: 109,71g | Karb: 277,46g.
Makan Pagi: Malzers Rathausbrot, Weizenbrötchen, Taciaty Natural Frischkäse, Pilos Serek Wiejski, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Frico Gouda Jung, Tomaten. Makan Siang: Chicken Döner. Camilan/Lainnya: Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, Äpfel, Kinder Schoko-Bons, Mister Choc Peanut & Choco Mini, Aldi Cashewkerne. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen 🌞, ich glaube den Trick mit dem Regen ☔versuch ich auch mal aus.....vllt vorher noch mit Spüli eincremen 🤭😂😂dann schmilzt das Fett nur so an uns herunter 🥴😋schönen Tag und erfolgreiche Woche, auch für die Impfung 🍀
18 Mei 21 oleh anggota: Aslı.83
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Danke und viel Glück im Regen. Vielleicht sieht man sich ja 🤣🤣🤣
18 Mei 21 oleh anggota: haseeins
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Sejarah Berat Badan haseeins
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