Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 62,06g | Karb: 126,44g.
Makan Pagi: Mleko z 2% Tłuszczu, FruVita Skyr Naturalny, Vitanella Crunchy z Wiórkami Kokosowymi . Makan Siang: Ogórek (Obrany), Rolnik Papryka Konserwowa, Pomidor Malinowy, Gustobello Spody do Pizzy , Perla Burak Hummus, Mleko z 2% Tłuszczu. Makan Malam: Rikka Musztarda Stołowa, Mosso Majonez Light, Ser Gouda, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Krakus Szynka Konserwowa, Rolnik Seler Wyborny, Kukurydza, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Czerwona Papryka. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carla.karolajna
|