Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 64,94g | Prot: 102,02g | Karb: 70,95g.
Makan Pagi: Дары Океана Форель Слабосолёная, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Глория Хлеб Злаковый. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Виктория Камбала Жареная. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Санта Бремор Креветки в Заливке, Помидоры, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tata42rus
|