Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
741 kkal
|
Lemak: 39,18g | Prot: 41,53g | Karb: 62,12g.
Makan Pagi: Yogur, Cereales Don Luis Amaranto Inflado Natural, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Member's Mark Leche de Coco, Tia Ofilia Coco Rallado Orgánico, Almendras, Papaya. Makan Siang: Carne Molida de Res Magra, Tomates, Almendras, Lechuga. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zurdo30
|