Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 72,31g | Prot: 37,90g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Pão Francês sem Miolo, Nespresso Café Ristretto Italiano. Makan Siang: Vitamina de Abacate. Makan Malam: Café com Açúcar, Outback The Outback Burguer, Outback Fritas. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvioangels
|