Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
145,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 56,09g | Prot: 57,98g | Karb: 229,09g.
Makan Pagi: Butter, Maribel Die Feine Waldfrucht, Goldähren Bauernschnitten , Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Brandt Zwieback, K-Classic Walnusskerne Naturbelassen, Erdbeeren, Äpfel, Banane. Makan Malam: Maggi Gebratene Nudeln . Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
|
3799 kkal
|
Latihan:
Trampoline - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonnenschein1966
|