Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 53,78g | Prot: 94,04g | Karb: 97,73g.
Makan Pagi: Грюнландер Сыр 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Евсинское Яйцо Куриное С1 , Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Гроспирон Натур Пломбир с Шоколадной Крошкой, Судак, Домик в деревне Сметана 20%, Красный Лук, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Редис. Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Банан, Danone Йогурт 3,3%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Редис, Евсинское Яйцо Куриное С1 . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12091990
|