Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 63,47g | Prot: 104,00g | Karb: 117,02g.
Makan Pagi: Кунгурский Молоко, Кофе, Пирожок с Мясом. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Перекресток Шампиньоны, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Кофе, Кунгурский Молоко, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Перекресток Шампиньоны, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Моги Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке из Теста со Вкусом Бекона, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Карась Жареный, ESSA Пивной Напиток , Кабачки Тушеные, Куриное Филе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ir_ra
|