Arkadaşlar bugün fırında yağsız kanat yaptım ama kalorisi çok yüksek gözüküyor gerçekten minicik bir kanatta 100 kalori mi var
|
1185 kkal
|
Lemak: 55,91g | Prot: 51,99g | Karb: 117,45g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Bal, Aknaz Krem Peynir (30g), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Makan Siang: Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. Makan Malam: Pirinç Pilavı, Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Kaplamalı Tavuk Kanadı Derisiyle Birlikte (Deri / Kaplama Yenerek). Camilan/Lainnya: Lokum, Kalburabastı. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ecoli06
|