Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 65,98g | Prot: 100,68g | Karb: 207,75g.
Makan Siang: Seara Lasanha de Presunto e Queijo. Makan Malam: Seara Lasanha de Presunto e Queijo. Camilan/Lainnya: Boca Viçosa Cookie com Gotas de Chocolate , Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Mamão Formosa, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcos hiroshi arakaki
|