Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 27,77g | Prot: 56,02g | Karb: 200,53g.
Makan Pagi: Kühlmann Mediterraner Aufstrich Tomate, Alnatura Dinkel Waffeln, Koawach Koawach Pur, Banane, Bäckerkrönung Sonnenblumen Vollkornbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Aldi Gefrorene Himbeeren, Milsa Skyr Bourbon Vanille. Camilan/Lainnya: Äpfel, Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirtazia
|