Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 47,94g | Prot: 48,80g | Karb: 216,62g.
Makan Pagi: K-Classic Milch 1,5%, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Nestle Lion Cereals. Makan Siang: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Nutella Nutella, Sonnenblumenbrot, Rama Rama mit Butter. Makan Malam: Aldi Tzatziki, Heinz Tomato Ketchup, Cucina Balsamico Creme, Kürbissuppe, Olivenöl, Ofenkartoffel (Schale gegessen). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|