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8 Wochen SW
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66 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1024 kkal
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Lemak: 34,82g | Prot: 52,90g | Karb: 122,87g.
Makan Pagi: Honigmelonen, Honig, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Milch 3,5%, Ei, MinusL Frischkäse Kräuter, Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot, Gruninger Original Schwarzwälder Schäufele. Makan Siang: Weißbrot, Möhren, Lidl Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Okroschka. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan blackwitch_a
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