Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 70,60g | Karb: 162,24g.
Makan Pagi: Herbalife Çikolatalı Shake. Makan Siang: Gözleme. Makan Malam: Patlıcan Kebabı, Bulgur (Pişmiş). Camilan/Lainnya: Dardanel Light Ton Balığı, Zeytinyağlı Brokoli, Ülker Hanımeller Limonlu ve Beyaz Çikolatalı Kurabiye, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ugurcanatees
|