Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 50,13g | Prot: 64,92g | Karb: 148,71g.
Makan Pagi: Волжские Просторы Конфеты, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Makan Siang: Тилапия, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ашан Печенье Топленое Молоко, Вкуснотеево Ряженка 4%, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие. Camilan/Lainnya: Лимонад, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Белая Долина Фруктовый Лед, Инмарко Экзо Манго-Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyamee
|