Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
112,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2377 kkal
|
Lemak: 90,82g | Prot: 131,30g | Karb: 250,17g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Bavarian Kreme Donut, Starbucks Nitro Cold Brew Vanilla Sweet Cream. Makan Siang: Okami Bao Pork BBQ Buns, Jell-O Sugar Free Cherry, Worthington Loma Linda Chipotle Bowl with Black Beans. Makan Malam: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Herdez Chipotle Salsa Cremosa, Archer Farms Southwest Inspired Corn & Black Bean, Spanish Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Jell-O Sugar Free Cherry, Sargento Aged White Cheddar, Hillshire Farm Peppered Salami. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carmineisvelvet
|