Jurnal NutriBeli, 15 Mei 21

Cena: Trocito tortilla coliflor, queso, champiñones, panceta, nata, pimienta, nuez moscada. De postre onza de chocolate negro 99%. Buena noche de sábado

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1135 kkal

Lemak: 83,16g | Prot: 66,87g | Karb: 13,24g.   Makan Siang: Steinburg Cerveza Suave, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Coliflor, Huevo, Uvesa Higaditos de Pollo, Hacendado Cortezas de Cerdo, Carrefour Queso para Untar sin Lactosa . Makan Malam: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, La Selva Panceta, Champiñones, Mantequilla, Carrefour Queso Curado , Hacendado Nata para Montar, Hacendado Negro 99%. lagi...

1695 kkal

Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...