Daftar  |  Masuk

Jurnal pysia12356, 15 Mei 21


Lihat Kalender Diet, 15 Mei 2021:
2024 kkal Lemak: 167,39g | Prot: 109,82g | Karb: 23,03g.   Makan Pagi: Ogórek (ze Skórką), Żółta Papryka, Galbani Ricotta, Zimbo Salami Delikatesowe, Pomidor Malinowy, Kujawski Olej (10g), Mięso z Piersi Kurczak, Jajko. Makan Malam: Golonka Gotowana Że Skórą. Camilan/Lainnya: Celiko Galaretka bez Cukru Cytrynowa , Piątnica Śmietanka 36%, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Sottile Gusto Mascarpone , Woda z Kranu. lagi...
2055 kkal Latihan: Duduk - 5 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 9 jam dan 50 menit. lagi...

19 Suporter    Dukung   

Komentar 
Keto śniadanko. Ok 640 kcal  
15 Mei 21 oleh anggota: pysia12356
mogę prosić o przepis chleba? 
15 Mei 21 oleh anggota: Мурена_
To chleb ketogeniczny i trochę experymentalny😊 bo jest z mięsem. Składniki: 450 g piersi z kurczaka ( ugotować i ostudzić) 8 jajek 60g oliwy lub oleju 20 ml octu jabłkowego Łyżeczka soli Łyżeczka sody oczyszczonej. To wszystko blendujemy na gładką masę i pieczemy 50 minut w 180 °C. Chleb jest smaczny ale po wyjęciu z piekarnika bardzo mocno pachnie amoniakiem. 
15 Mei 21 oleh anggota: pysia12356
Dziękuję, piekłam już taki chleb))  
15 Mei 21 oleh anggota: Мурена_
to raczej pasztet niż chleb :) 
15 Mei 21 oleh anggota: Olasulikowska
Właśnie wcale nie smakuje jak pasztet ani nie ma jego konsystencji. Można nieźle się nabrać 😜 
16 Mei 21 oleh anggota: pysia12356
a jaki jest w smaku dziewczyny? 
16 Mei 21 oleh anggota: ciucma
Raczej neutralny. Może trochę jajeczny. 
16 Mei 21 oleh anggota: pysia12356
W smaku jest trochę jajeczny ale smakuje. Nawet mojemu synu podoba się ten chlebek)))  
16 Mei 21 oleh anggota: Мурена_
W smaku jest trochę jajeczny ale smakuje. Nawet mojemu synu podoba się ten chlebek)))  
16 Mei 21 oleh anggota: Мурена_
Warto więc spróbować 😁 Dzięki 
16 Mei 21 oleh anggota: ciucma
Spróbuj, czas od czasu można zjeść. Ja jem z pasztetem albo z smalcem. No i kanapki też mogą być)) 
16 Mei 21 oleh anggota: Мурена_

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pysia12356


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.