D34
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
315 kkal
|
Lemak: 18,95g | Prot: 28,50g | Karb: 8,58g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lider Optimun
|