Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
543 kkal
|
Lemak: 27,22g | Prot: 44,33g | Karb: 28,55g.
Makan Pagi: Кунгурский Молоко, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Яйцо Всмятку, Помидоры, Яблоко Лаваш. Makan Siang: Куриное Филе, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Укроп, Редис. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ir_ra
|