Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3090 kkal
|
Lemak: 121,26g | Prot: 260,30g | Karb: 254,33g.
Makan Pagi: Jnutrition Whey Nut - Crema Proteica al Pistacchio, Servivita White Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Milbona Skyrella. Makan Malam: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Coop Pollo Arrosto, McDonald's Patatine Fritte (Grandi). Camilan/Lainnya: Lidl High Protein Milk Product, Muscle Foods Vanilla Muscle Sandwich. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|