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1481 kkal
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Lemak: 36,33g | Prot: 118,42g | Karb: 171,26g.
Makan Pagi: Tía Rosa Tortillinas, Queso Mozzarella, Pan Dulce, Esmeralda Queso Cotija, Bimbo Mantecadas, Lala Crema, Ochoa Sopes, Frontera Cecina de Res. Makan Siang: Gamesa Harina para Hot Cakes Tradicionales, Nestlé La Lechera, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz a la Mexicana, Arroz Blanco, Manzana Roja. Makan Malam: Lechuga, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Marketside Filetes de Tilapia. Camilan/Lainnya: Marinela Polvorones (13,9g), Alpura Altura Extra Proteína, BPI Sports Whey HD. lagi...
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 Komentar
la grasa y masa del sope no te afecta?
15 Mei 21 oleh anggota: alow.zavala
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La masa no, porque la peso como gramos de una tortilla y no tiene aceite añadido
17 Mei 21 oleh anggota: maraysedalvarez
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Sejarah Berat Badan maraysedalvarez
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