Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 97,37g | Karb: 84,70g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Roka Marulu, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Yeşil Biber, Kiraz Domates. Makan Siang: Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Karışık Yeşil Salata. Makan Malam: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Ananas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan begümçiğdem
|