Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 55,00g | Prot: 94,65g | Karb: 187,72g.
Makan Pagi: Huevo, Papa Cocida. Makan Siang: Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Pepperoni (36 Cm). Makan Malam: Leche de Almendras, Avena, Miel, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. Camilan/Lainnya: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Leche de Almendras, Nestlé Trix. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holdinonyoux
|