|
|
699 kkal
|
Lemak: 55,28g | Prot: 21,72g | Karb: 36,94g.
Makan Pagi: 全家 冰美式大杯. Makan Siang: 御品 苦茶油, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, 每朝健康 綠茶, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, 生菜, 火腿片（瘦肉）, 水煮蛋. Makan Malam: 清心福全 烏龍綠茶(無糖). lagi...
|
|
2302 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 2 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
 Komentar
14 Mei 21 oleh anggota: ggpp777
|
14 Mei 21 oleh anggota: qqqqqq66
|
14 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO
|
14 Mei 21 oleh anggota: 白小茶
|
14 Mei 21 oleh anggota: yin殷
|
14 Mei 21 oleh anggota: 愛吃的大嬸
|
14 Mei 21 oleh anggota: applechiou
|
14 Mei 21 oleh anggota: kuo19750926
|
14 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO
|
@尼歐 是沒有你多啦..，不過我們還是狠認真一邊存一邊花喔！😆😆
14 Mei 21 oleh anggota: kuo19750926
|
14 Mei 21 oleh anggota: 尼歐NEO
|
14 Mei 21 oleh anggota: gulinlin
|
14 Mei 21 oleh anggota: kikio413
|
14 Mei 21 oleh anggota: 青春痘
|
15 Mei 21 oleh anggota: 火鍋小姊姊
|
17 Mei 21 oleh anggota: 紗米子
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f872016
|