Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 35,44g | Prot: 109,09g | Karb: 113,49g.
Makan Pagi: Naturgut Bio Landhonig, Herta Finesse Putenbrust, Fol Epi Kürbiskern, Bäckerkrönung Bauernbrötchen (60g), Kaffee. Makan Siang: Penny Markt Buttergemüse, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet-Spiess. Makan Malam: Mein Q Fitness Joghurt Heidelbeere. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eochan
|