Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 120,80g | Karb: 78,83g.
Makan Pagi: Смешанные Орехи, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Огородников Горчичное Масло, Киноа (Вареный), Яйцо. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Мистраль Чечевица Вареная. Makan Malam: Картофельное Пюре, Слоеное Тесто, Бекон. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BaMashka
|