Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 79,09g | Prot: 128,88g | Karb: 127,61g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Сыр Гауда, Смак Хлеб Таежный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Schweppes Аперитиво, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Сухогруз Кольца Кальмара, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|