Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
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70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2739 kkal
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Lemak: 92,75g | Prot: 171,03g | Karb: 289,34g.
Makan Pagi: Banco del Gusto Crostata all'albicocca, Vivi Verde Coop Cioccolato Fondente Extra Biologico, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Fitness Cioccolato. Makan Siang: Finocchio Crudo, Fettina di Vitello, Barilla Pesto alla Genovese, Pomodori Ciliegini, Poggio del Farro Farro Integrale Dicocco Bio. Makan Malam: Carte d'Or Affogato al Pistacchio, Bonduelle Allegrie di Mais, Pesce Persico. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Myprotein Maltodextrin, Banana, Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato Fondente, Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Pane Bianco. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan distasimarco90
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