Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1373 kkal
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Lemak: 25,02g | Prot: 74,41g | Karb: 219,63g.
Makan Pagi: ElPozo Jamón Cocido Extra, Alpro Soja sin Azúcares, Carrefour Pan de la Abuela Integral 100%, Nespresso Café Capsulas, Nutrisport Higums Energy Bar. Makan Siang: DIA Salsa de Soja, Mercadona Huevo L, Hacendado Arroz con Verduras, Melón . Makan Malam: Alteza Cafe Soluble, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate, Naranjas, Manzanas Fuji. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan MeriSelvi
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