Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 91,86g | Prot: 68,04g | Karb: 155,42g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ja! Rahm Camembert, Aldi Sauce Hollandaise, REWE Beste Wahl 4-Fruchtgelee, Spargel, Eierkuchen. Makan Malam: K-Classic Eis Am Stiel. Camilan/Lainnya: Sweetland Sahne Karamellen, Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Rotkäppchen Camembert das Original Mild-Cremig, REWE Karottini. lagi...
|
|
1748 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 19 jam dan 10 menit, Tidur - 4 jam dan 50 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|