Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 60,21g | Prot: 72,49g | Karb: 60,46g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Camembert, Baguette, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Aubergine, Porc, Vin Rosé. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Florette Radis. lagi...
|
|
81 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 20 menit, Fitbit - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaroLyne92
|